作为健康的主要组成部分，心理健康是人生成就和幸福的主要基石。“当周日遇见辅导员”系列活动举办初心之一就是关注学生心理健康，护航学生茁壮成长。因此在11月26日晚19:30，化学化工学院2023级辅导员陈楠老师和2023级各班骨干班委相聚在化工楼403开展“心灵起航，共同成长”主题活动，积极探索推进学生心理健康工作，推动学生心理健康素质不断提升。

活动通过一个简单的破冰游戏“逛三园”让气氛活跃起来，全体同学投入参与，随后由陈楠老师带领导入，开始了本次主题活动的中心——心理危机干预培训。

在陈楠老师详细地把心理危机出现的底层逻辑、原因、解决方案等内容系统性地给同学们讲解透彻。心理危机的出现可以通过自我调节和他人干预化解。在应对这类问题时，应采取自我调节和他人干预相结合的方式，两种方式相辅相成、相互补充才能达到最佳效果。她指出，各位骨干班委需要细心了解周围同学的言行变化，出现问题及时反馈给老师，共同护航新生的心理健康与学习成长。

其中，与会的罗同学说：“由辅导员老师对我们的工作进行了培训，我深切感受到了我们的责任，对我们今后的工作注意事项有了更多了解，日常生活对同学的关注有了更深的理解。作为班委，我们应该在生活学习中多关注同学，了解同学的状态，发现危险信号，在有些时候伸出援助之手，挽救他人，避免不必要意外。”

“当周日遇见辅导员”系列活动希望通过每周与辅导员面对面谈心交流的方式，给每位同学一个悦纳自身、认识大学、了解心理的平台，相信在学院各位领导老师的重视关心下，可以共同护航每位同学的成长成才之路。